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皮肤暗黄是什么原因?介绍3种方法来改善!

2023年3月27日

  哪个女性不想拥有白到发亮的皮肤,尤其是面部,无奈肤色暗黄无光泽,即使天天涂抹护肤品、每天有充足睡眠也无法改善,这到底是什么原因,这样才能解决皮肤暗黄问题,重新让女性恢复自信和美丽。
  皮肤暗黄是什么原因?
  1、皮肤缺水
  皮肤长期处于缺水状态,易造成皮肤松弛和老化,阻碍皮肤新陈代谢,促使色素沉积,从而使得皮肤暗沉。
  2、黑色素沉积
  没有做好防晒工作易造成黑色素沉积。受到强烈紫外线照射后,可损害表皮层和真皮层,同样也会连累角质层,使得皮肤变得粗糙、肤色暗沉和皮肤老化。
  3、废旧角质堆积
  没有彻底卸妆、清洁不到位,使得油脂和彩妆污垢易堵塞毛孔,阻碍皮肤新陈代谢,大量黑色素和废旧角质易在皮肤表面沉积,造成皮肤粗糙、肤色暗淡等。
  4、角质层氧化
  皮肤暗黄或发黑跟角质层氧化紧密相关。身体每天都会产生氧化反应,自由基易造成氧化异常,使得皮肤粗糙,皮肤无光泽和衰老。多种因素可生成自由基,包括熬夜或作息紊乱、环境污染、紫外线照射等。
  5、气血不足
  熬夜或晚睡、背负着较大的工作或生活压力,这样会使得血液循环不流畅,肤色暗淡且无光泽。
  皮肤暗黄该如何改善?
  1、做好皮肤清洁
  脸部皮肤持续暴露于空气中,易吸附灰尘、污染物和杂质等,久而久之易堵塞毛孔,造成肤色暗黄、长黑头粉刺和毛孔粗大等。因此需做好皮肤清洁,早晨和晚上分别洗脸一次,选择质地温和的洗面奶,一周做1~2次深层次清洁。
  2、注重于补水保湿
  洗脸结束后及时涂抹润肤乳,一周用2~3次补水面膜,每天喝够2000毫升水,为细胞补充足够水分,从而让皮肤充盈且有光泽。
  3、做好防晒
  紫外线不仅加快皮肤衰老速度,而且会让皮肤变黄变黑,易长出色斑,所以应加强防晒工作。除了涂抹防晒霜外,还需用遮阳伞或遮阳帽,尽最大程度减少紫外线照射。
  温馨提示:选择含抗氧化成分的护肤品,如维生素C、维生素E、麦角硫因等,能对抗自由基,减少自由基对皮肤带来的损害。日常多喝水,多吃新鲜蔬果,少吃高糖和高脂肪食物。保持规律作息,23点之前必须入睡;坚持运动,积极释放压力,做到劳逸结合。

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